Bạn có một file Excel với nhiều bảng tính, nhưng chỉ muốn gửi đúng một bảng cho đồng nghiệp hay người thân qua Zalo? Nếu gửi cả file, người nhận sẽ phải mở từng bảng để tìm, còn dữ liệu không liên quan của bạn cũng bị chia sẻ theo.

Bài viết này của TechCare hướng dẫn bạn cách gửi 1 sheet trong Excel qua Zalo bằng ngôn ngữ dễ hiểu nhất, từng bước kèm hình minh họa. Đội ngũ kỹ thuật viên TechCare tại Đà Nẵng đã hỗ trợ hàng nghìn khách hàng sử dụng laptop và các phần mềm văn phòng hằng ngày, nên các bước dưới đây đều được kiểm tra thực tế trước khi chia sẻ. Bạn chỉ cần làm theo, không cần biết kỹ thuật.

Vì sao nên gửi riêng 1 sheet?

Vì sao nên gửi riêng 1 sheet?

  • Người nhận dễ xem: họ mở file là thấy ngay nội dung cần thiết, không phải tìm qua nhiều sheet.
  • Tránh gửi nhầm dữ liệu: các sheet khác trong file (lương, công nợ, ghi chú nội bộ...) vẫn nằm yên trong máy bạn.
  • Tiết kiệm thời gian: file nhẹ hơn nên gửi nhanh hơn, mở cũng nhanh hơn.

Lưu ý: Giao diện Excel có thể hơi khác tùy phiên bản (2016, 2019, 2021, Microsoft 365), nhưng các tên lệnh bên dưới đều giống nhau.

Tách sheet cần gửi ra một file mới

Trong Excel, bạn không gửi trực tiếp một sheet qua Zalo được. Bạn cần sao chép sheet đó sang một file mới, rồi gửi file mới này. Cách làm như sau:

Ở dòng tên các sheet phía dưới cùng cửa sổ Excel, nhấn chuột phải vào sheet muốn gửi, chọn Move or Copy (Di chuyển hoặc Sao chép).

Nhấn chuột phải vào sheet và chọn Move or Copy trong Excel

Hộp thoại hiện ra. Ở mục To book, bấm vào mũi tên và chọn (new book) (sổ làm việc mới).

Chọn (new book) và tích Create a copy để sao chép sheet sang file Excel mới

Tích vào ô “Create a copy” (Tạo bản sao). Bước này rất quan trọng: nếu quên tích, sheet sẽ bị chuyển khỏi file gốc thay vì được sao chép.

Excel sẽ tự mở một cửa sổ mới chỉ chứa đúng sheet bạn vừa chọn.

Lưu file mới vào máy

Trong cửa sổ Excel mới, bấm File ở góc trên bên trái.

Chọn Save As (Lưu thành), sau đó chọn This PC (Máy tính này).

Lưu file Excel mới bằng File, Save As, This PC rồi chọn thư mục

Chọn thư mục bạn dễ nhớ, ví dụ Desktop (màn hình chính), đặt tên file rõ ràng như “Bao cao thang 10”, rồi bấm Save.

Bạn nên đặt tên file có ý nghĩa để người nhận hiểu ngay nội dung, thay vì tên mặc định “Book1”.

Gửi file qua Zalo trên máy tính

Mở Zalo trên máy tính và bấm vào cuộc trò chuyện của người bạn muốn gửi.

Mở cuộc trò chuyện trong Zalo máy tính để gửi file Excel

Phía trên khung nhập tin nhắn, bấm biểu tượng Đính kèm file (hình cái kẹp giấy), rồi chọn Chọn File.

Bấm biểu tượng đính kèm file và chọn Chọn File trong Zalo

Cửa sổ chứa các file trong máy hiện ra. Tìm đến file Excel vừa lưu, bấm vào file đó rồi chọn Open (Mở).

Tìm đến file Excel vừa lưu, nhấn vào file đó rồi chọn Open

Zalo sẽ tự tải file lên và gửi đi. Khi thấy file hiện trong khung chat là xong.

Mẹo nhanh: bạn cũng có thể dùng chuột kéo file từ thư mục thả thẳng vào khung chat Zalo, không cần bấm biểu tượng đính kèm.

Cách tách tất cả sheet thành nhiều file cùng lúc

Nếu file Excel có rất nhiều sheet và bạn cần gửi cho nhiều người, làm từng sheet sẽ mất thời gian. Lúc này bạn có thể dùng một đoạn lệnh (macro VBA) để Excel tự tách giúp. Cách này dành cho người đã quen Excel một chút:

Mở file Excel cần tách, vào thẻ Developer, bấm Visual Basic. (Nếu không thấy thẻ Developer, vào File > Options > Customize Ribbon, tích chọn Developer.)

Cách tách tất cả sheet thành nhiều file cùng lúc bước 1

Chọn Insert rồi chọn Module.

Cách tách tất cả sheet thành nhiều file cùng lúc bước 2

Dán đoạn lệnh sau vào ô trống:

Cách tách tất cả sheet thành nhiều file cùng lúc bước 3

Sub TachfileExcel()

    Dim FPath As String

    Dim ws As Worksheet

    FPath = Application.ActiveWorkbook.Path

    Application.ScreenUpdating = False

    Application.DisplayAlerts = False

    For Each ws In ThisWorkbook.Worksheets

        ws.Copy

        Application.ActiveWorkbook.SaveAs Filename:=FPath & "\" & ws.Name & ".xlsx"

        Application.ActiveWorkbook.Close False

    Next

    Application.DisplayAlerts = True

    Application.ScreenUpdating = True

End Sub

Bấm nút Run (hình mũi tên). Mỗi sheet sẽ thành một file riêng, lưu cùng thư mục với file gốc.

Lưu ý quan trọng: hãy lưu file gốc trước khi chạy lệnh. File gốc cần được lưu ít nhất một lần để Excel biết thư mục cần lưu các file con. Tên sheet không nên chứa các ký tự đặc biệt như / \ ? * : vì Windows không cho phép đặt tên file như vậy.

Kinh nghiệm từ TechCare

  • Kiểm tra công thức trước khi gửi: nếu sheet của bạn lấy số liệu từ sheet khác, file mới có thể hiển thị lỗi hoặc vẫn liên kết về file gốc. Cách an toàn là bôi đen toàn bộ bảng, bấm Ctrl + C, rồi chuột phải chọn Paste Values (dán giá trị) để chỉ giữ lại số liệu.
  • Mở lại file mới một lần trước khi gửi: việc này giúp bạn chắc chắn file đúng nội dung, tránh gửi nhầm.
  • Muốn người nhận không sửa được: bạn có thể lưu thêm bản PDF (File > Save As > chọn PDF) rồi gửi bản PDF.
  • Cẩn thận dữ liệu nhạy cảm: trước khi gửi, kiểm tra xem sheet có cột ẩn, dòng ẩn hoặc ghi chú (comment) chứa thông tin riêng tư không.

Câu hỏi thường gặp

Excel không có tùy chọn gửi trực tiếp một sheet riêng qua Zalo. Bạn nên sao chép sheet cần gửi sang một workbook mới bằng tính năng Move or Copy, sau đó lưu thành file Excel riêng và gửi qua Zalo. Cách này giúp người nhận chỉ xem được phần dữ liệu bạn muốn chia sẻ.
Khi sử dụng tính năng Move or Copy trong Excel, hãy tích chọn Create a copy trước khi xác nhận. Excel sẽ tạo bản sao của sheet trong workbook mới và giữ nguyên sheet ban đầu. Bạn nên kiểm tra lại dữ liệu, công thức và định dạng trong file mới trước khi gửi cho người khác.
Bạn có thể gửi file Excel có sẵn từ điện thoại qua Zalo, nhưng việc tách riêng một sheet sẽ phụ thuộc vào tính năng của ứng dụng bảng tính đang sử dụng. Để thao tác dễ dàng và hạn chế sai sót, bạn nên tách sheet trên máy tính bằng Excel, lưu thành file riêng rồi gửi file đó qua Zalo trên điện thoại hoặc máy tính.
Trước tiên, hãy kiểm tra người nhận đã tải file về thiết bị và có ứng dụng hỗ trợ định dạng XLSX hoặc XLS hay chưa. Bạn cũng nên xác nhận file đã được gửi đầy đủ và không bị lỗi. Nếu người nhận chỉ cần xem hoặc in dữ liệu, bạn có thể xuất sheet thành PDF rồi gửi qua Zalo để thuận tiện hơn.
Google Sheets có cách thao tác khác Excel. Bạn có thể tải bảng tính xuống bằng cách chọn File > Tải xuống > Microsoft Excel (.xlsx), sau đó tách sheet bằng Excel trước khi gửi qua Zalo. Nếu muốn người khác xem trực tuyến, bạn cũng có thể chia sẻ đường liên kết Google Sheets và thiết lập quyền truy cập phù hợp.

Khi nào nên đem máy đến kỹ thuật viên?

Các thao tác trên đều đơn giản, nhưng bạn nên nhờ kỹ thuật viên nếu gặp một trong các tình huống sau:

Khi nào nên đem máy đến kỹ thuật viên?

  • Excel hoặc Zalo liên tục bị treo, tự thoát khi mở hoặc gửi file.
  • Máy báo lỗi không lưu được file, ổ đĩa đầy hoặc không nhận thư mục.
  • File Excel bị hỏng, không mở được và bạn sợ mất dữ liệu quan trọng.
  • Laptop chạy chậm bất thường, mở một file nhỏ cũng mất rất lâu.
  • Bạn chưa cài Office hoặc Zalo và cần được cài đặt đúng bản, đúng bản quyền.
  • Trong các trường hợp này, đừng tự ý cài đi cài lại nhiều lần, vì có thể làm mất dữ liệu.

Cần hỗ trợ? Hãy đến với TechCare

Nếu bạn làm theo mà vẫn chưa được, hoặc muốn được hướng dẫn trực tiếp, hãy liên hệ TechCare, đơn vị chuyên sửa chữa, tối ưu và hỗ trợ sử dụng laptop tại Đà Nẵng. Kỹ thuật viên sẽ hướng dẫn tận tình, dùng ngôn ngữ dễ hiểu, phù hợp cả với người lớn tuổi hoặc người mới dùng máy.

Nguồn tham khảo chính thức

Microsoft Support – Move or copy a worksheet (hướng dẫn di chuyển hoặc sao chép sheet): support.microsoft.com

Microsoft Support – Create, run, edit, or delete a macro (hướng dẫn dùng macro VBA): support.microsoft.com

Trung tâm hỗ trợ Zalo – Hướng dẫn gửi file trên Zalo PC: zalo.me

Bài viết được biên soạn bởi đội ngũ chuyên gia TechCare | Cập nhật: Tháng 10/2026