Bạn muốn ghi lại màn hình MacBook kèm âm thanh nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu? Đừng lo — TechCare sẽ hướng dẫn bạn từng bước một, không cần cài thêm phần mềm nào, chỉ mất khoảng 5 phút

Tại sao cần quay màn hình có tiếng?

Quay màn hình có âm thanh rất hữu ích trong nhiều tình huống hàng ngày: ghi lại hướng dẫn để gửi cho người thân, lưu lại cuộc họp online, tạo video hướng dẫn, hay đơn giản là lưu giữ một khoảnh khắc thú vị trên máy tính.

Tại sao cần quay màn hình có tiếng?

Tin vui là MacBook đã tích hợp sẵn công cụ quay màn hình ngay trong hệ thống — bạn không cần tải thêm bất cứ phần mềm nào. Chỉ cần làm theo các bước dưới đây là xong.

Cách quay màn hình MacBook có tiếng đơn giản

Dùng phím tắt (nhanh và đơn giản nhất)

Đây là cách nhanh nhất dành cho MacBook chạy macOS Mojave (10.14) trở lên — tức là hầu hết các máy bán từ năm 2018 đến nay.

Bước 1: Nhấn tổ hợp phím mở thanh công cụ quay màn hình

Nhấn đồng thời ba phím: ⇧ Shift + ⌘ Command + 5. Một thanh công cụ nhỏ sẽ xuất hiện ở cuối màn hình.

Thanh công cụ quay màn hình MacBook phím tắt shift command 5

Bước 2: Chọn chế độ quay toàn màn hình hoặc một vùng

Trên thanh công cụ, bạn sẽ thấy các biểu tượng. Chọn quay toàn màn hình (biểu tượng màn hình có vòng tròn) hoặc quay một vùng (biểu tượng hình chữ nhật có dấu chấm). Với người mới, hãy chọn quay toàn màn hình cho đơn giản.

Chọn chế độ quay toàn màn hình

Chọn chế độ quay một vùng

Bước 3: Bật tính năng thu âm — bước quan trọng nhất!

Nhấn vào nút "Tùy chọn" (Options) ở bên phải thanh công cụ. Tìm mục "Micrô" (Microphone) và chọn micrô của máy (thường là "Micrô tích hợp" hoặc "Built-in Microphone"). Nếu không bật bước này, video sẽ không có tiếng.

Bước 4: Nhấn "Ghi" để bắt đầu quay

Nhấn nút "Ghi" (Record) màu đỏ. MacBook sẽ bắt đầu quay màn hình và thu âm thanh từ micrô của bạn.

Nhấn Ghi để bắt đầu quay

Bước 5: Dừng quay và lưu video

Khi muốn dừng, nhấn biểu tượng hình vuông trên thanh menu ở góc trên bên phải màn hình (hoặc nhấn ⌘ Command + Control + Esc). Video sẽ tự động lưu vào thư mục Desktop (Màn hình chính) với định dạng .mov.

Dừng quay và lưu video

Mẹo từ TechCare: Video được lưu tự động trên Desktop với tên dạng "Screen Recording 2025-05-30 at...". Bạn có thể đổi tên ngay sau khi quay xong bằng cách nhấn vào tên file và gõ tên mới.

Dùng QuickTime Player để quay màn hình MacBook (dành cho mọi MacBook)

Bước 1: Mở ứng dụng QuickTime Player

Nhấn vào Launchpad (biểu tượng tên lửa trên Dock) rồi tìm "QuickTime Player". Hoặc dùng ⌘ Command + Space để tìm kiếm nhanh, gõ "QuickTime".

Mở ứng dụng QuickTime Player

Bước 2: Chọn "Ghi màn hình mới"

Trên thanh menu phía trên, nhấn FileNew Screen Recording (Ghi màn hình mới). Một cửa sổ nhỏ hoặc thanh công cụ sẽ hiện ra.

Chọn Ghi màn hình mới

Bước 3: Bật micrô để thu tiếng

Nhấn vào mũi tên nhỏ cạnh nút Record (hoặc vào Options). Chọn "Micrô tích hợp" (Internal Microphone) để thu âm giọng nói của bạn.

Bật micrô để thu tiếng

Bước 4: Nhấn Record và bắt đầu quay

Nhấn nút ghi màu đỏ. Bạn có thể nhấn vào bất kỳ đâu trên màn hình để quay toàn bộ, hoặc kéo chọn một vùng cụ thể rồi nhấn "Start Recording".

Nhấn nút ghi màu đỏ

Nhấn vào Internal Microphone

Bước 5: Dừng quay và xuất video

Nhấn biểu tượng dừng trên thanh menu hoặc nhấn ⌘ + Ctrl + Esc. Sau đó vào File → Save để lưu video vào vị trí bạn muốn.

Dừng quay và xuất video

Lưu ý quan trọng: Cả hai cách quay màn hình MacBook có tiếng trên chỉ thu được âm thanh từ micrô của máy (giọng nói, tiếng xung quanh). Nếu bạn muốn thu âm thanh đang phát từ loa máy tính (nhạc, tiếng video...), bạn cần cài thêm phần mềm hỗ trợ. Liên hệ TechCare để được tư vấn miễn phí.

Mẹo hay từ đội ngũ TechCare

Kiểm tra lại âm thanh trước khi quay thật: Thử quay 10 giây rồi xem lại để chắc chắn tiếng đã được ghi. Điều này giúp tránh mất công quay lại từ đầu.

Tắt thông báo (Notification) trước khi quay: Vào Cài đặt Hệ thống → Thông báo và tắt tạm thời để video không bị gián đoạn bởi các tin nhắn hay email.

Nơi lưu video: File video .mov có thể mở ngay bằng QuickTime Player. Nếu muốn gửi lên Zalo hoặc Facebook, bạn có thể chuyển đổi sang .mp4 — TechCare hướng dẫn miễn phí.

Tính năng quay màn hình bằng tổ hợp phím Shift + Command + 5 được tích hợp từ macOS Mojave (10.14) trở lên. Với các phiên bản cũ hơn, bạn vẫn có thể sử dụng QuickTime Player để ghi lại màn hình.
Nguyên nhân phổ biến nhất là bạn chưa chọn micrô trong phần "Tùy chọn" (Options) trước khi bắt đầu quay. Hãy kiểm tra lại cài đặt âm thanh và thực hiện quay màn hình theo đúng hướng dẫn.
Sau khi quay xong, video sẽ được lưu tự động trên Desktop (Màn hình nền) với định dạng .mov. Thông thường, tên tệp sẽ bắt đầu bằng "Screen Recording...".
macOS mặc định chưa hỗ trợ ghi trực tiếp âm thanh phát ra từ loa máy tính. Để thu cả âm thanh hệ thống, bạn cần cài đặt thêm các công cụ hỗ trợ như BlackHole hoặc Soundflower.