Bạn đang muốn biết Dark Mode là gì và cách bật chế độ tối trên Facebook? Tại TechCare Đà Nẵng, chúng tôi thường xuyên hỗ trợ khách hàng điều chỉnh giao diện Facebook mới. Theo ghi nhận thực tế, hơn 80% người dùng lựa chọn bật Dark Mode để giảm mỏi mắt khi sử dụng vào ban đêm. Nếu bạn muốn khám phá thêm nhiều mẹo hay, hãy xem thêm hướng dẫn sử dụng Facebook từ A-Z để tận dụng tối đa các tính năng hữu ích.

Trong bài viết này, TechCare hướng dẫn chi tiết cách kích hoạt chế độ tối Facebook trên máy tính Windows, MacOS, điện thoại Android và iPhone – chỉ trong vài bước đơn giản!

Dark Mode là gì?

Dark Mode (hay còn gọi là chế độ tối/chế độ nền tối) là tính năng cho phép người dùng chuyển đổi giao diện hiển thị của ứng dụng hoặc hệ điều hành từ nền trắng sáng truyền thống sang nền màu tối.

Dark Mode là gì?

Dark Mode là gì?

Thay vì nền trắng thông thường, toàn bộ giao diện – bao gồm thanh menu, bài đăng, bình luận – sẽ được hiển thị trên nền đen hoặc xám đậm, giúp mắt người dùng dễ chịu hơn đáng kể.

Lợi ích khi bật chế độ tối trên Facebook

Có nhiều lý do khiến Dark Mode ngày càng được ưa chuộng:

Bảo vệ mắt, giảm mỏi mắt: Theo các chuyên gia nhãn khoa, màn hình tối phát ra ít ánh sáng xanh (blue light) hơn so với nền trắng. Ánh sáng xanh là loại ánh sáng có hại cho mắt, gây mỏi mắt khi nhìn lâu và ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng giấc ngủ nếu sử dụng thiết bị vào ban đêm.

Tiết kiệm pin thiết bị: Đối với các màn hình OLED (phổ biến trên smartphone hiện đại), các pixel tối gần như không tiêu thụ điện năng. Bật Dark Mode có thể giúp tiết kiệm pin đáng kể trong quá trình sử dụng.

Giao diện thẩm mỹ, hiện đại: Nhiều người dùng đơn giản là thích cảm giác giao diện tối – sang trọng, ít gây chói mắt và dễ nhìn hơn trong điều kiện ánh sáng yếu. Ngoài Dark Mode, bạn cũng có thể tắt trạng thái online hoặc tìm hiểu thêm về cách thiết lập quyền riêng tư trên Facebook để có trải nghiệm sử dụng an toàn và thoải mái hơn.

Cách bật Dark Mode Facebook trên máy tính (Windows, MacOS)

Lưu ý: Chế độ tối chỉ hoạt động trên giao diện Facebook mới. Nếu bạn đang dùng giao diện cũ, hãy chuyển sang giao diện mới trước.

Bước 1: Truy cập Facebook trên trình duyệt máy tính. Nhấn vào biểu tượng Avatar (ảnh đại diện) ở góc trên bên phải màn hình.

Chọn vào biểu tượng Avatar

Chọn vào biểu tượng Avatar

Bước 2: Trong menu xổ xuống, chọn Màn hình & Trợ năng.

Chọn Màn hình & Trợ năng

Chọn Màn hình & Trợ năng

Bước 3: Tại hộp thoại vừa hiện ra, tìm mục Chế độ tối và chọn Bật.

Chọn Bật ở mục Chế độ tối

Chọn Bật ở mục Chế độ tối

Giao diện Facebook sẽ lập tức chuyển sang nền tối. Bạn có thể hoàn tác bất cứ lúc nào bằng cách chọn lại Tắt ở cùng vị trí đó.

Cách bật chế độ tối Facebook trên Android

Bước 1: Mở ứng dụng Facebook trên điện thoại Android. Nhấn vào biểu tượng 3 dấu gạch ngang (≡) ở góc trên bên phải màn hình.

Chọn vào biểu tượng 3 dấu gạch ngang

Chọn vào biểu tượng 3 dấu gạch ngang

Bước 2: Cuộn xuống và chọn Cài đặt & quyền riêng tư, sau đó chọn tiếp Chế độ tối.

Chọn tính năng Chế độ tối

Chọn tính năng Chế độ tối

Bước 3: Chọn Bật để kích hoạt chế độ tối trên Facebook cho Android.

Chọn Bật

Chọn Bật

Cách bật chế độ tối Facebook trên iPhone

Bước 1: Mở ứng dụng Facebook trên iPhone. Nhấn vào biểu tượng 3 dấu gạch ngang (≡) ở góc trên bên phải.

Bước 2: Chọn Cài đặt & quyền riêng tư, tiếp theo chọn Cài đặt.

Chọn Cài đặt

Chọn Cài đặt

Bước 3: Trong mục Tùy chọn, tìm và nhấn vào Chế độ tối.

Chọn Chế độ tối

Chọn Chế độ tối

Bước 4: Chọn Bật để hoàn tất kích hoạt chế độ tối Facebook trên iPhone.

Chọn Bật

Chọn Bật

Những lưu ý khi bật Dark Mode Facebook

  • Cần giao diện Facebook mới: Chế độ tối chỉ được hỗ trợ trên phiên bản giao diện Facebook mới nhất. Nếu bạn chưa thấy tùy chọn này, hãy kiểm tra và cập nhật ứng dụng Facebook lên phiên bản mới nhất.
  • Cập nhật ứng dụng thường xuyên: Facebook định kỳ thay đổi vị trí các tùy chọn trong menu. Nếu các bước trên không khớp hoàn toàn, hãy tìm mục Cài đặt và tìm kiếm từ khóa "Chế độ tối".
  • Trên máy tính: Cài đặt Dark Mode trên trình duyệt chỉ áp dụng cho phiên đăng nhập hiện tại trên trình duyệt đó. Nếu dùng trình duyệt khác, bạn cần cài đặt lại.
  • Tùy chỉnh thêm giao diện: Bên cạnh Dark Mode, bạn cũng có thể tắt tự phát video trên Facebook để giao diện bớt bị phân tâm và tiết kiệm dữ liệu hơn khi lướt feed.

Câu hỏi thường gặp (FAQ)

Không, ngược lại còn giúp tiết kiệm pin – đặc biệt trên các thiết bị sử dụng màn hình OLED. Pixel tối trên OLED gần như không tiêu thụ điện năng.
Nguyên nhân phổ biến nhất là do ứng dụng Facebook chưa được cập nhật hoặc bạn đang dùng giao diện cũ. Hãy vào App Store hoặc Google Play Store để cập nhật phiên bản mới nhất rồi thử lại.
Không. Chế độ tối chỉ thay đổi màu nền giao diện, không ảnh hưởng đến bài đăng, hình ảnh hoặc video hiển thị trên Facebook.
Hiện Facebook chưa hỗ trợ đặt lịch tự động theo giờ. Tuy nhiên, bạn có thể bật chế độ tối toàn hệ thống trên Android hoặc iOS và chọn tùy chọn "Theo hệ thống" trong cài đặt Dark Mode để Facebook tự chuyển đổi. Ngoài ra, nếu bạn muốn kiểm soát ai có thể theo dõi hoạt động của mình, hãy tham khảo thêm cách ẩn người theo dõi trên Facebook để bảo vệ quyền riêng tư tốt hơn.

Bài viết được thực hiện bởi đội ngũ kỹ thuật TechCare.vn – Trung tâm sửa chữa & tư vấn công nghệ tại Đà Nẵng với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực công nghệ. Cập nhật tháng 03/2026: Facebook vẫn duy trì đầy đủ tính năng Dark Mode trên cả giao diện web lẫn ứng dụng di động.