Bạn mở ứng dụng Danh bạ và thấy danh sách trống trơn, hoặc chỉ còn vài cái tên, hoặc cuộc gọi đếnmột dãy số lạ. Cảm giác đầu tiên là hoảng, và phản xạ kế tiếp thường là bấm loạn: khôi phục cài đặt gốc, tắt bật iCloud, tải một phần mềm lạ về "cứu dữ liệu". Chính những thao tác vội ấy đôi khi biến một chuyện còn cứu được thành mất hẳn.

Có một điều nhiều người chưa biết: theo Apple, iPhone không lưu danh bạ vào SIM; danh bạ thường nằm ở một tài khoản như iCloud hay Gmail. Theo Apple Nghĩa là câu hỏi đúng không phải "làm sao lấy lại từ cái máy", mà là "danh bạ của mình đang nằm ở tài khoản nào, và còn bản cũ hơn nào không". Bài này đi theo thứ tự đó: chẩn đoán trước, khôi phục sau, và để các cách "mạnh tay" (khôi phục cả máy) xuống cuối. Chỗ nào nguồn chưa thống nhất hoặc chúng tôi không chắc, bài nói thẳng.

Thủ Thuật iPhone  |  ✍️ Tác giả: Đỗ Hoàng Phúc — Chuyên viên Tư vấn Kỹ thuật, TechCare Đà Nẵng  |  🔍 Kiểm duyệt: Trần Văn Khoa — Kỹ thuật viên, 7 năm hỗ trợ cài đặt & xử lý ứng dụng trên điện thoại  |  📅 Đăng: 22/10/2026  |  🔄 Cập nhật: 22/10/2026 — Đối chiếu hướng dẫn Apple Support và Google Danh bạ

Mất Danh Bạ iPhone: Cách Lấy Lại Số Điện Thoại Theo Từng Tình Huống, Và Những Thao Tác Cần Tránh
Về tác giả & quy trình kiểm duyệt: Bài do Đỗ Hoàng Phúc biên soạn từ những thắc mắc quen thuộc của chủ máy iPhone: "tự nhiên danh bạ trống trơn", "lỡ tay xóa mất số khách". Chúng tôi đối chiếu từng bước với hướng dẫn của Apple và Google, sau đó tách rõ điều hãng nêu, điều cộng đồng người dùng chia sẻ và điều là nhận định của biên tập.

Trần Văn Khoa, kỹ thuật viên thường xuyên hỗ trợ khách về cài đặt và phần mềm, rà soát cách trình bày. Bài chưa nêu số liệu về tỷ lệ khôi phục thành công vì chúng tôi không có dữ liệu kiểm chứng. Bài không nhận tài trợ và không phải quảng cáo.

CÁCH ĐỌC BÀI
Thông tin kiểm tra ngày 22/10/2026. Nhãn Theo Apple / Google là hướng dẫn trên trang hỗ trợ của hãng; Cộng đồng Apple là người dùng chia sẻ, chưa phải thông báo của hãng; Nhận định là phân tích của biên tập; Rủi ro là thao tác có thể làm mất thêm dữ liệu. Chúng tôi đọc các trang hãng qua công cụ tìm kiếm và chưa thể thử trên mọi đời máy, nên tên nút có thể khác đôi chút ở bản iOS của bạn.

Trước Khi Làm Gì: Dừng Lại 5 Thao Tác Dễ Gây Mất Thêm

⚠️ Rủi ro Chưa biết danh bạ nằm đâu thì chưa nên:

  • Khôi phục cài đặt gốc hoặc xóa toàn bộ nội dung máy.
  • Bấm "Sao lưu bây giờ" (Back Up Now) lên máy tính khi bản sao lưu cũ đang chứa danh bạ cần lấy. Theo cộng đồng Apple, bản sao lưu mới ghi đè bản cũ của cùng thiết bị, trừ khi bạn đã lưu trữ (Archive) bản cũ. Cộng đồng Apple
  • Xóa tài khoản iCloud hoặc Gmail khỏi máy khi chưa kiểm tra danh bạ trên web. Theo Apple, xóa một liên hệ khỏi tài khoản email sẽ xóa luôn khỏi mọi thiết bị đăng nhập tài khoản đó. Theo Apple
  • Chỉnh sửa hay thêm danh bạ mới ngay khi iCloud đang khôi phục; Apple ghi mọi thay đổi trong lúc đó không được lưu. Theo Apple
  • Cài phần mềm "cứu dữ liệu" không rõ nguồn và cấp quyền truy cập toàn bộ máy.

Chẩn Đoán Nhanh: Tình Huống Của Bạn Nên Thử Cách Nào?

Tình huống Khả năng cao Nên thử trước
Danh bạ "biến mất" nhưng bạn không xóa gì; vừa đổi tài khoản, cập nhật iOS hoặc chuyển máy Danh bạ bị ẩn do bộ lọc tài khoản hoặc tắt đồng bộ Kiểm tra danh sách và công tắc tài khoản Theo Apple
Lỡ xóa một số hoặc toàn bộ danh bạ vốn đồng bộ iCloud  iCloud còn bản lưu trữ phiên bản cũ  iCloud.com, Khôi phục dữ liệu Theo Apple
Danh bạ lưu ở Gmail / Google Còn trong Thùng rác hoặc hoàn tác được trong 30 ngày   Google Danh bạ Theo Google
Mới đổi từ điện thoại cũ có lưu số vào SIM Số vẫn nằm trên SIM cũ Nhập danh bạ SIM Theo Apple
Từng sao lưu iPhone bằng máy tính Bản sao lưu có thể còn danh bạ Khôi phục từ bản sao lưu (làm cuối)
Chưa từng đồng bộ hay sao lưu Khó lấy lại toàn bộ Tìm số ở nơi khác Nhận định

Bước 1: Danh Bạ Có Thật Sự Mất, Hay Chỉ Đang Bị Ẩn?

Đây là bước tốn một phút nhưng hay cứu được nhiều ca nhất, vì nhiều trường hợp "mất danh bạ" thực chất là ứng dụng đang chỉ hiển thị một tài khoản. Apple nêu rằng nếu bạn có nhiều tài khoản trong ứng dụng Danh bạ, bạn có thể chọn xem riêng từng tài khoản, và có thể bật hoặc tắt Danh bạ cho từng tài khoản. Theo Apple

  • Mở Danh bạ, xem phần Danh sách (Lists): Chọn xem tất cả danh bạ thay vì một tài khoản. Nếu số trở lại, bạn chỉ cần đổi bộ lọc hiển thị.
  • Kiểm tra từng tài khoản trong Cài đặt: Vào mục tài khoản danh bạ (trên iOS mới thường nằm trong Cài đặt, Ứng dụng, Danh bạ; trên bản cũ hơn là Cài đặt, Danh bạ) và xem công tắc Danh bạ của iCloud, Gmail hay Exchange có đang bật không. Nhận định
  • Xem tài khoản mặc định cho danh bạ mới: Apple cho phép chọn tài khoản mặc định khi thêm liên hệ. Nếu số mới lưu vào một tài khoản mà bạn không để ý, chúng sẽ không hiện cùng nơi với danh bạ cũ. Theo Apple

💡 Mẹo kiểm tra nhanh: đăng nhập iCloud.com bằng máy tính, mở Danh bạ. Nếu số vẫn còn trên web mà máy không hiện, vấn đề nằm ở đồng bộ, chưa phải mất dữ liệu. Khi đó thử tắt rồi bật lại Danh bạ trong cài đặt iCloud; nếu máy hỏi giữ hay xóa dữ liệu, hãy chọn giữ lại trên iPhone. Nhận định

Cách 2: Khôi Phục Danh Bạ Qua iCloud.com (Khi Từng Đồng Bộ iCloud)

iCloud tự lưu trữ các phiên bản danh bạ theo thời gian. Apple mô tả rằng bạn có thể khôi phục một phiên bản cũ để lấy lại những liên hệ lỡ xóa, và trước khi khôi phục, iCloud lưu bản hiện tại để bạn quay lại nếu đổi ý. Theo Apple Đây là cách khôi phục danh bạ iCloud nên thử đầu tiên nếu danh bạ của bạn từng đồng bộ với tài khoản này.

Dùng máy tính hoặc máy tính bảng, vào icloud.com/contacts
Apple ghi rõ Danh bạ trên iCloud.com cần dùng máy tính hoặc máy tính bảng, nên làm trên máy tính cho chắc. Đăng nhập bằng đúng tài khoản Apple đang dùng cho iPhone. Theo Apple

Mở Khôi phục dữ liệu (Data Recovery)
Bấm biểu tượng chọn ứng dụng trên thanh công cụ, chọn Data Recovery, rồi chọn Restore Contacts (Khôi phục danh bạ). Danh sách phiên bản hiện theo ngày giờ lưu trữ. Theo Apple

Chọn phiên bản trước thời điểm xóa, bấm Khôi phục
Nếu bạn vừa xóa, Apple lưu ý bản lưu trữ có thể mất tới 24 giờ mới xuất hiện. Có thể có nhiều phiên bản hơn số hiển thị, hãy cuộn để xem hết. Theo Apple

Chờ iCloud khôi phục xong, đừng chỉnh sửa gì
Xong việc, bạn nhận thông báo trên iCloud.com và email gửi về địa chỉ gắn với tài khoản Apple. Danh bạ khôi phục sẽ hiện trên các thiết bị đã bật Danh bạ trong cài đặt iCloud. Theo Apple

⚠️ Rủi ro Phiên bản bạn chọn thay thế danh bạ hiện có trên tất cả thiết bị dùng tài khoản đó. Những liên hệ thêm hoặc sửa sau mốc ấy có thể mất khỏi danh sách hiện tại (iCloud vẫn giữ bản trước khi khôi phục để bạn quay lại). Theo Apple Nếu mới thêm số quan trọng, hãy ghi lại trước khi làm.

Cách 3: Lấy Lại Danh Bạ Từ Gmail / Google Danh Bạ

Nếu bạn từng lưu danh bạ vào tài khoản Google và đồng bộ về iPhone, thì danh bạ Gmail là nơi thứ hai nên kiểm tra. Google cho biết liên hệ bị xóa được chuyển vào Thùng rác và ở đó 30 ngày trước khi bị xóa vĩnh viễn; bạn cũng có thể hoàn tác mọi thay đổi trong 30 ngày qua cùng lúc. Theo Google

Khôi phục từng liên hệ từ Thùng rác
Vào contacts.google.com, đăng nhập đúng tài khoản, chọn Thùng rác ở menu bên trái, chọn liên hệ cần lấy và bấm khôi phục. Danh bạ sẽ tự đồng bộ về iPhone nếu Danh bạ của tài khoản Google đang bật. Theo Google

Khi bị xóa hàng loạt: dùng Hoàn tác thay đổi (Undo changes)
Trong Cài đặt của Google Danh bạ, chọn Hoàn tác thay đổi và chọn mốc thời gian. Lưu ý: liên hệ được thêm sau mốc đó sẽ không còn, và liên hệ xóa vĩnh viễn khỏi Thùng rác thì không khôi phục được. Liên hệ xóa khỏi mục "Danh bạ khác" không nằm trong Thùng rác, chỉ lấy lại được bằng Hoàn tác thay đổi. Theo Google

Chưa có tài khoản Google trên iPhone? Thêm vào
Theo Apple, bạn có thể thiết lập tài khoản email để chia sẻ danh bạ với ứng dụng Danh bạ, rồi bật Danh bạ cho tài khoản đó. Theo Apple Cách này chỉ có ích nếu trước đây bạn thực sự lưu danh bạ vào Google.

Cách 4: Nhập Danh Bạ Từ SIM Cũ Sang iPhone
Cách này dành cho trường hợp bạn từng lưu số vào SIM ở điện thoại cũ. Apple nói rõ iPhone không lưu danh bạ vào SIM, nên chỉ SIM từng gắn ở máy khác mới có thể còn số. Theo Apple Các bước theo hướng dẫn của Apple:

Lắp SIM cũ (SIM đang chứa danh bạ) vào iPhone, đảm bảo SIM vừa khay.

  1. Vào Cài đặt, Ứng dụng, Danh bạ, chọn Nhập danh bạ SIM (Import SIM Contacts). Trên bản iOS cũ hơn, mục này nằm trong Cài đặt, Danh bạ.
  2. Nếu được hỏi, chọn nơi nhập (iCloud hoặc tài khoản khác), rồi chờ hoàn tất.
  3. Mở Danh bạ kiểm tra. Xong có thể lắp lại SIM đang dùng.

Lưu ý của Apple: thông tin nhập được phụ thuộc cách điện thoại trước đó lưu trên SIM. Theo Apple Vì SIM thường chỉ chứa tên và số cơ bản, đừng kỳ vọng lấy lại email, ghi chú hay ảnh liên hệ. Nhận định

Cách 5: Khôi Phục Từ Bản Sao Lưu (Làm Sau Cùng, Cần Cân Nhắc)

Khôi phục cả máy từ bản sao lưu là cách "mạnh tay": hiệu quả nhưng ảnh hưởng toàn bộ dữ liệu, nên chúng tôi để cuối cùng. Nhận định Có hai loại bản sao lưu và chúng hoạt động khác nhau:

Loại bản sao lưu  Điều cần biết  Nguồn
iCloud Backup Nếu máy đã thiết lập, phải xóa toàn bộ nội dung trước khi khôi phục từ bản này. Bản sao lưu iCloud không chứa dữ liệu đã lưu sẵn trong iCloud như Danh bạ, nên nếu danh bạ vốn đồng bộ iCloud thì khôi phục kiểu này thường không giúp lấy lại số đã xóa.  Theo Apple (xóa máy); Cộng đồng Apple (không chứa danh bạ iCloud)
Bản sao lưu trên máy tính (Finder, Apple Devices, iTunes)    Kết nối iPhone, chọn Restore Backup (Khôi phục bản sao lưu), chọn bản có ngày phù hợp, nhập mật khẩu nếu bản sao lưu được mã hóa, và giữ máy kết nối sau khi khởi động lại.   Theo Apple

⚠️ Rủi ro Đừng bấm "Sao lưu bây giờ" trước khi khôi phục. Theo cộng đồng Apple, mỗi lần sao lưu mới sẽ ghi đè bản sao lưu cũ của cùng thiết bị; muốn giữ bản cũ phải lưu trữ (Archive) trước. Một số hướng dẫn trên mạng bảo sao lưu trước rồi mới khôi phục, nhưng nếu bản cũ là bản duy nhất còn danh bạ, thao tác đó có thể xóa mất nó.

Cộng đồng Apple Nếu muốn giữ dữ liệu hiện tại, hãy lưu trữ bản cũ trước hoặc nhờ kỹ thuật viên hướng dẫn.
Bản sao lưu được đưa lên máy nên dữ liệu phát sinh sau ngày sao lưu (ảnh mới, tin nhắn mới) có thể không còn trên máy. Nhận định Vì thế hãy đặc biệt cân nhắc nếu bạn chỉ cần vài số.

Khi Không Còn Bản Sao Lưu Nào: Tìm Số Ở Nơi Khác

Nếu danh bạ chưa từng đồng bộ hay sao lưu, chúng tôi không có cách nào đảm bảo lấy lại toàn bộ, và không đưa ra tỷ lệ thành công vì không có số liệu kiểm chứng. Điều có thể làm là tìm lại từng số quan trọng từ những nơi vẫn còn dấu vết: Nhận định

  • Lịch sử cuộc gọi và tin nhắn: số từng gọi hoặc nhắn vẫn thường hiện ở mục Gần đây hoặc trong cuộc trò chuyện; bạn có thể thêm lại thành liên hệ.
  • Ứng dụng chat: Zalo, Messenger, WhatsApp thường còn danh sách bạn bè và số điện thoại.
  • Email và tài khoản công việc: chữ ký email, hóa đơn, hợp đồng thường có số liên lạc.
  • Hỏi người quen: với những số quan trọng, đây là cách chắc chắn nhất.

Còn phần mềm khôi phục của bên thứ ba thì sao?

Một số phần mềm như 3uTools có thể sao lưu danh bạ ra tập tin vCard, và nhiều công cụ khác quảng cáo khôi phục được dữ liệu đã xóa. Chúng tôi chưa kiểm tra từng phần mềm nên không hướng dẫn từng bước, và không dám khẳng định chúng lấy lại được danh bạ chưa từng sao lưu. Những công cụ này cần quyền truy cập dữ liệu cá nhân, vì vậy hãy ưu tiên cách chính thức ở trên trước. Nhận định

Nếu bạn muốn nhờ người có kinh nghiệm xem giúp, TechCare có thể kiểm tra máy và cách danh bạ đang được lưu. Lưu ý: chúng tôi không thể lấy lại dữ liệu chưa từng được đồng bộ hay sao lưu, và sẽ nói rõ điều đó trước khi bạn quyết định.

Mốc Thời Gian Cần Nhớ

  • Ngay sau khi phát hiện mất danh bạ: Dừng thao tác mạnh tay, kiểm tra danh sách ẩn và công tắc tài khoản (Bước 1). Chưa cần làm gì khác.
  • Trong 24 giờ sau khi xóa trên iCloud Theo Apple: Bản lưu trữ có thể mất tới 24 giờ mới hiện trong Data Recovery. Nếu chưa thấy, hãy kiên nhẫn, đừng vội khôi phục cả máy.
  • Trong 30 ngày với danh bạ Google Theo Google: Thùng rác và Hoàn tác thay đổi chỉ hoạt động trong khoảng này; xóa vĩnh viễn khỏi Thùng rác thì không lấy lại được.
  • Mỗi lần sao lưu mới lên máy tính Cộng đồng Apple: Có thể ghi đè bản cũ của cùng thiết bị. Đây là thời điểm nhiều người vô tình mất cơ hội cuối cùng.

Phòng Ngừa Để Lần Sau Không Phải Hoảng

Các gợi ý dưới đây là nhận định của biên tập, dựa trên những cách khôi phục ở trên. Nhận định

  • Bật đồng bộ danh bạ với iCloud hoặc Google: khi đó danh bạ có bản lưu ngoài máy và có thể khôi phục theo phiên bản.
  • Xuất danh bạ ra tập tin định kỳ: iCloud.com có chức năng nhập, xuất và in danh bạ, nên bạn có thể giữ một bản vCard trên máy tính.
  • Đừng chỉ dựa vào SIM: iPhone không ghi danh bạ vào SIM, nên SIM không phải nơi sao lưu.
  • Cẩn thận với ứng dụng "dọn danh bạ trùng": gộp hoặc xóa hàng loạt có thể làm mất liên hệ trên mọi thiết bị đồng bộ.
  • Ghi lại tài khoản đang lưu danh bạ: biết danh bạ nằm ở iCloud hay Gmail giúp bạn khôi phục nhanh hơn rất nhiều khi có sự cố.

Những Điều Các Nguồn Chưa Thống Nhất

Điểm Các nguồn nói gì Bài chọn
Mục "Đã xóa gần đây" trong Danh bạ Một số hướng dẫn nhắc có mục này; một số khẳng định iPhone không có; trang Apple chúng tôi đọc nói danh bạ xóa bị gỡ vĩnh viễn khỏi máy  Chưa xác nhận được; có thể xem thử nhưng không coi là cách khôi phục
Khôi phục iCloud trên Safari của iPhone  Một bài tham khảo hướng dẫn làm trên Safari; Apple ghi cần máy tính hoặc máy tính bảng Theo Apple: dùng máy tính
Đường dẫn nhập SIM  Bài tham khảo ghi Cài đặt, Danh bạ; trang Apple hiện ghi Cài đặt, Ứng dụng, Danh bạ Ghi cả hai, tùy phiên bản iOS
Sao lưu trước khi khôi phục Một bài tham khảo bảo sao lưu trước; cộng đồng Apple cho biết bản mới ghi đè bản cũ  Cảnh báo, khuyên lưu trữ (Archive) bản cũ trước
Thời hạn bản lưu trữ danh bạ iCloud Trang Apple chúng tôi đọc không nêu thời hạn  Không nêu con số
Hiệu quả của phần mềm bên thứ ba Chỉ có lời quảng cáo, không có kiểm chứng độc lập Không nêu tỷ lệ thành công

TechCare Hỗ Trợ Được Gì?

TechCare Đà Nẵng là cửa hàng sửa chữa và tư vấn kỹ thuật độc lập, không phải đại lý ủy quyền của Apple. Chúng tôi có thể xem giúp danh bạ của bạn đang lưu ở tài khoản nào, hướng dẫn các bước khôi phục chính thức, và hỗ trợ thiết lập đồng bộ, sao lưu để lần sau không mất. Chúng tôi không thể lấy lại danh bạ chưa từng được đồng bộ hay sao lưu, và không cam kết kết quả khi chưa kiểm tra máy.

Hỏi Đáp Nhanh

Nhanh nhất là kiểm tra danh bạ có đang bị ẩn không (Danh bạ > Danh sách, và công tắc Danh bạ của từng tài khoản), rồi thử khôi phục bản lưu trữ trên iCloud.com bằng máy tính. Cách này chỉ dùng được nếu danh bạ từng được đồng bộ với iCloud. Nếu danh bạ lưu trên Gmail thì dùng Thùng rác hoặc Hoàn tác thay đổi của Google Danh bạ.
Có thể, nếu danh bạ từng được đồng bộ ở đâu đó như iCloud hoặc Gmail, vì khi đó bản lưu nằm ở tài khoản chứ không chỉ trên máy. Nếu số chưa từng được đồng bộ hay sao lưu, cơ hội lấy lại toàn bộ rất thấp. Lúc đó hãy tìm số ở nơi khác như lịch sử cuộc gọi, tin nhắn, ứng dụng chat, hoặc hỏi người quen.
Theo hướng dẫn của Apple, tính năng Danh bạ trên iCloud.com cần dùng máy tính hoặc máy tính bảng. Vì vậy cách khôi phục bản lưu trữ danh bạ nên làm trên máy tính. Sau khi khôi phục xong, danh bạ sẽ hiện trên các thiết bị đã bật Danh bạ trong cài đặt iCloud.
Với Google Danh bạ, Thùng rác và Hoàn tác thay đổi chỉ hoạt động trong 30 ngày; danh bạ đã xóa vĩnh viễn khỏi Thùng rác không khôi phục được. Với iCloud, trang Apple chúng tôi đọc không nêu thời hạn, chỉ nói các phiên bản được liệt kê theo ngày giờ lưu trữ. Hãy vào iCloud.com xem còn phiên bản nào trước ngày xóa không.
Có thể. Khôi phục bản lưu trữ danh bạ trên iCloud.com sẽ thay thế danh bạ hiện có trên tất cả thiết bị của bạn (iCloud lưu bản hiện tại trước khi thay). Khôi phục cả máy từ bản sao lưu thì dữ liệu phát sinh sau ngày sao lưu có thể không còn. Hãy sao lưu dữ liệu hiện tại và cân nhắc kỹ trước khi làm.
Được, nếu SIM của bạn hỗ trợ. Theo Apple, iPhone không lưu danh bạ vào SIM, nên cách này chỉ dùng được với SIM cũ từng lưu danh bạ ở điện thoại khác. Lắp SIM đó vào iPhone rồi vào Cài đặt, Ứng dụng, Danh bạ, chọn Nhập danh bạ SIM. Nội dung nhập được phụ thuộc cách điện thoại cũ lưu trên SIM.
Theo nhận định của biên tập, nên thận trọng. Các phần mềm này cần quyền truy cập dữ liệu cá nhân của bạn, và chúng tôi không kiểm chứng được lời hứa khôi phục được mọi thứ. Hãy ưu tiên cách chính thức của Apple và Google trước, chỉ cân nhắc phần mềm khi đã hết cách và chọn đơn vị uy tín.

Mất danh bạ iPhone chưa chắc là mất hẳn, nhưng cơ hội phụ thuộc vào một câu hỏi: danh bạ của bạn từng được lưu ở đâu ngoài chiếc máy. Hãy kiểm tra danh bạ có bị ẩn không, thử iCloud.com hoặc Google Danh bạ trước, và chỉ khôi phục cả máy khi đã cân nhắc kỹ, vì thao tác này có thể làm mất dữ liệu mới. Sau khi lấy lại được số, hãy bật đồng bộ và xuất một bản vCard để lần sau không phải hoảng. TechCare sẽ cập nhật bài khi Apple thay đổi cách thực hiện.

📱 Vừa mất danh bạ và chưa biết bắt đầu từ đâu?

TechCare Đà Nẵng hỗ trợ kiểm tra danh bạ đang lưu ở tài khoản nào, hướng dẫn khôi phục và thiết lập đồng bộ. Chúng tôi không phải đại lý ủy quyền của Apple và không thể lấy lại dữ liệu chưa từng được đồng bộ hay sao lưu.

📍 133–135 Hàm Nghi, P. Thạc Gián, Thanh Khê, Đà Nẵng
📍 99–101 Hàm Nghi, P. Thanh Khê, Đà Nẵng
📞 Zalo / Hotline: 0888.333.135  |  ☎️ 0236.366.3333
🕐 Mở cửa: Thứ 2 → Chủ nhật, 7h30 – 21h00

Nguồn của hãng (truy cập ngày 22/10/2026):
Apple Support — Restore contacts stored in iCloud on iCloud.com (khôi phục phiên bản danh bạ cũ)
Apple Support — If you accidentally deleted your contacts, calendars, or bookmarks from iCloud
Apple Support — Manage and delete contacts on your iPhone or iPad (tài khoản danh bạ, xóa danh bạ)
Apple Support — Import contacts from your SIM card to your iPhone
Apple Support — Restore your iPhone, iPad, or iPod touch from a backup
Google Contacts Help — Edit or delete contacts (Thùng rác, Hoàn tác thay đổi)

Bài viết được biên soạn ngày 22/10/2026 dựa trên hướng dẫn của Apple và Google tại thời điểm đó. Giao diện và tên mục có thể khác tùy phiên bản iOS. Phát hiện thông tin cần cập nhật? Liên hệ: cskh.techcare@gmail.com